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Le massage thérapeutique permet de traiter une douleur spécifique sur des zones ciblées (dos, jambes, pieds, bras, épaules, mains, nuque) dues ou non à une pathologie.

Le terme de thérapeutique désigne un soin qui a une action ciblée sur la douleur,  et permet de la soulager. Les techniques  optimales sont choisies en fonction du problème et du ressentit du patient. Elles agissent autant sur les muscles profonds, les tendons, ligaments, les adhérences que sur le système nerveux et viscéral.

  • Les méthodes que j’utilise :

Massage musculaire profond, massage articulaire, remise en place du bassin, ventouses, kinésio-tape, trigger point, étirements, réflexologie, massage des adhérences, massage viscéral, énergétique. 

  • Idéale pour soulager / traiter les douleur suivantes :

Musculaires, articulaires, de sciatique.
Hernie discale, lumbago, barre dans le dos.
De pathologies, inflammatoires, post opératoires.

  • Prix :  100.- pour 1h
Le massage thérapeutique est un processus de traitement et demande plusieurs séances. 

Ce massage complet de détente du dos, allie diverses techniques de massage, les ventouses et la pose de k-tape. Le haut du dos, les épaules, la nuque et les lombaires seront apaisés par un massage profond qui permet la ré-oxygénation des muscles. 

Une amélioration significative se fait sentir directement après le massage. Toutefois, il est conseillé, pour que les muscles retiennent que leur position naturelle n’est pas celle sous tension, de répéter le massage sur plusieurs semaines. Sinon les tensions risques de se réinstaller.

  • Idéale pour : 

Détendre et soulager les tensions de dos diverses.
Apaiser les tensions de la nuque et des épaules..
Se détendre physiquement et mentalement.
Prendre du temps pour soi.

  • Prix :  100.- pour 1h

Massage relaxant du corps complet, à l’huile chauffée, qui offre un véritable moment de détente globale grâce aux divers mouvements très enveloppants qui le composent.

Les différentes techniques : pétrissage effleurage, pressions glissées, vibrations etc… sont utilisées et adaptées en fonctions de vos envies et besoins.

  • Idéale pour : 

Lutter face au stress, surmenage ou nervosité.
Réguler la fatigue, les problèmes d’endormissement.
Apaiser les tensions musculaires légères.
Se détendre physiquement et mentalement.
Prendre du temps pour soi.

  • Prix :  135.- pour 1h30

Spécialement conçu pour les futures mamans et inspiré des soins Ayurvédiques, ce massage offre une détente profonde et apaise les tensions physiques, mentales ou nerveuses qui peuvent être ressenties lors de la grossesse.

Bébé profite également des bienfaits relaxants du massage, puisque lors d’une partie du soin, si vous le désirez, le ventre est massé.

  • Idéale pour : 

Soulager les douleurs de sciatique, de dos.
Diminuer les tensions, douleurs musculaires ou articulaires.
Lutter contre la fatigue, le stress, les tensions nerveuses.
Prendre un moment pour soi au calme, se connecter avec bébé.
Réguler la circulation sanguine et lymphatique.

  • Les soins prénataux sont conseillés à partir de 12 semaines de grossesse et ce jusqu’à l’accouchement. Les 3 premiers mois c’est un massage relaxant sans massage du ventre qui est conseillé.
  • Prix :  125.- pour 1h15
  • Les supermaman.ch vous connaissez ?
Inscription : www.supermamans.ch
C’est une association de femmes, qui préparent et vous apportent gratuitement des repas à domicile lors de votre retour à la maison ou en fin de grossesse, afin de vous faciliter le quotidien. 

Adapté aux sportifs, ces massages se composent de techniques relaxantes, thérapeutiques, drainantes et d’étirements.. Le plus souvent ils ciblent une zone sollicitée suivant le sport que vous pratiquez.

Ils permettent de se préparer pour un objectif sportif en assouplissant la musculature, les tendons et les ligaments et en leur évitant l’installation de contracture, de chauffer les muscles avant un effort et d’offrir au corps une récupération plus rapide.

  • Idéale pour : 

Prévenir et soulager les courbatures.
Préparer le corps, les muscles à un objectif sportif. 
Assouplir les muscles sous tensions douloureux ou non.
Prévenir et éviter les blessures musculaires et articulaires.
Améliorer la  sanguine et permettre aux toxines de circuler.
Détendre un muscle contracturé après un effort.

  • Prix :  100.- pour 1h

Offrez vous une profonde détente du corps et de l’esprit grâce aux pierres chaudes utilisées pour masser, puis appliquées sur des zones précises, afin de diffuser leur chaleur. 

Un soin où la notion du temps se perd . . . 

  • Idéale pour : 

Déconnecter du quotidien, se détendre physiquement et mentalement. 
Lutter contre la fatigue, les problèmes d’endormissement.
Soulager les tensions musculaires légères.
Prendre du temps pour soi.

  • Prix : 150.- pour 1h45
  • Déroulement du massage

Dans un premier temps, je masse avec l’huile chauffée, puis avec les pierres chaudes, sur chaque zones. 

Durant le massage je laisse quelques pierres sur les zones de tensions, ou les zones de diffusion. En fin de séance, des pierres chaudes sont disposées sur le dos et les jambes, vous profitez ainsi de leur chaleur qui se diffuse dans tout le corps et détend vos muscles.

Le massage articulaire se compose de plusieurs technique de massage, mouvements et mobilisations passives et actives, permettant d’assouplir et de dégager les articulations raides ou bloquées, qui peuvent devenir douloureuses.

  • Idéale pour : 

Dégager une articulation raide ou bloquée.
Augmenter sa mobilité : dans le sport, au quotidien, après une opération.
Soulager des douleurs articulaires diverses.

  • Prix :  100.- pour 1h

Vous avez ce petit vélo dans la tête qui ne s’arrête jamais? Votre mental est en ébullition?

Ce massage est idéal pour laissez toutes ces pensées de coté, de faire le vide dans la tête. Ce superbe massage doux et ferme, procure une profonde détente de l’âme.

On y attribue la détente du plexus solaire, centre nerveux, si bien connu pour se nouer en cas de stress. De plus en massant le visage, sur lequel sont situés les zones réflexes du corps, on le masse dans son ensemble.

  • Idéale pour : 

Se détendre profondément physiquement et mentalement.
Faire le plein d’énergie.  
Activer la circulation sanguine et lymphatique.
Stopper et lâcher le mental qui nous brouille. 
Prendre du temps pour soi.

  • Prix :  100.- pour 1h
  • Conseil

Lorsque vous venez maquillée, vous acceptez de l’être beaucoup moins en partant. C’est également le cas avec vos cheveux qui seront en contact avec un peu d’huile, car le crâne est massé aussi. Avant de sortir vous avez une salle de bains avec miroir à disposition si vous devez vous refaire une beauté.

Les zones réflexes des pieds, du dos et des mains sont activées ou apaisées par des pressions spécifiques, et correspondent aux différentes organes, systèmes ou parties du corps.

Le système nerveux envoie ensuite ces différents signaux de détente ou de stimulation aux terminaisons correspondantes afin de déclencher le processus souhaité. 

C’est une thérapie douce dont les bienfaits touchent le corps et l’âme. 

  • Idéale pour : 

Se détendre profondément physiquement et mentalement.
Faire le plein d’énergie, se calmer et relâcher la pression.
Apaiser et soulager les soucis de digestion, les douleurs diverses. 
Traiter les maux de tête, les blessures sportives, les pathologies inflammatoires.
Prendre du temps pour soi et renforcer son système immunitaire.

  • Prix :  100.- pour 1h de massage
 

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  • Idéale pour : 

Se 

  • Prix :  100.- pour 1h
 

Pour bénéficier d’un massage avec une des pathologies citées ci-dessous, veuillez svp apporter au premier rendez-vous un accord écrit de votre médecin traitant.

Lors de fièvre, aucun soins ne sont pratiqués!!!

  • Problèmes veineux: thrombose, varices profondes, phlébites, oedèmes, AVC
  • Problèmes cardiaques graves: pacemaker, infarctus et opérations récentes
  • Pression sanguine et artérielle très élevée
  • Tumeur cancéreuses, métastases
  • Grossesse à risque
Certaine de mes prestations sont reconnues ASCA et RME donc remboursées par les assurances complémentaires. 
Pour être sûr du remboursement par votre assurance complémentaire, je vous conseil de la contacter. 

Liste des caisses partenaires sur www.asca.ch et www.rme.ch.

Toutes les prestations sont à régler sur place, en cash ou par TWINT. 

Lors d’un traitement sur plusieurs séances, il est possible de payer par facture.

Toutes les séances annulées moins de 24heures avant sont facturées à 100%.

Le massage et la réflexologie ne remplacent aucun acte médical allopathique et aucun diagnostic n’est établi.